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椰青清热护肤,but, 这3类人不宜饮用!孕妇喝椰

来源:http://www.yexzd.cn  日期:2019-04-04

椰青是非常有营养的一种饮品,椰青肉色白如玉,不仅可以喝,还能做菜;孕妇喝椰青还能去胎毒吗?但是这些孕妇却不宜饮用!下面我们让我们来具体了解一下吧~

椰青简介:

也称椰青子,比起黄椰子,它的结果周期更短,椰子水清甜且解热生津。椰青以现摘果最为新鲜,果肉口感也最具奶香,果肉一般有薄有厚,比起老椰子(毛椰子)更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。

椰青的功效:

1、清热解渴

夏天永远是椰青的市场,因为天气炎热,而椰青的口感就是微凉清爽,能够有效清热解渴,并且可以改善热干咳无痰、肺热性引起之皮肤炎等症,是深受欢迎的盛暑饮品。

2、护肤

椰青的水富含维生素c,不仅能够有益身心,对于皮肤,还有强大的护肤作用,坚持用椰子水洗脸能够有效去除粉刺、黑斑等现象,由于也清水的抗氧化活性较强,还能够收缩毛孔,让皮肤保持光滑水嫩的状态。

3、补充体力

椰青水含有丰富的电解质,钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质,可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水,当人剧烈运动后,喝些椰青水,可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力,非常适合运动大量出汗后,迅速恢复体力。二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射,迅速补充体液。

 孕妇喝椰青能去胎毒吗?

孕妇可以喝椰青,但是在医学上是没有胎毒之椰青清热护肤,but, 这3类人不宜饮用!孕妇喝椰说的,在民间广为流传的其实是宝妈在怀胎宝宝的时候吃了上火的东西。

如油炸'辛辣的食物。吃多了宝妈容易上火,就容易传染给宝宝。就是宝宝出生后容易有皮肤的问题,所以家里长辈才说要去胎毒之类的话。但是切记不要乱用药物或者使用太凉的东西。食疗是最好的方法,宝妈可以试试

孕妇每天喝多少椰子最好平常来讲一天可以喝200~300ml,如果夏天炎热出汗多,一天可以喝400ml左右,一天椰子平均500ml左右。

  哪些孕妇不能吃椰子:

1、凡大便清泄者忌食椰肉。

2、体内热盛的人不宜常吃椰子。

3、病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。


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